Без рубрики Архіви

Imfit School

шлях до нової сили відчуттів та нової себе

В Imfit School я зібрала усі свої знання, як лікаря гінеколога та найкращі практики для покращення роботи м’язів тазового дна. Як мама трьох дітей, я тільки скажу, що кожна хвилина тренувань своїх м’язів вартувала того, щоб відчути абсолютно нову якість життя.

Що таке імфіт скул

і тренування мʼязів тазового дна

Цей курс створений перш за все з акцентом на жіноче здоровʼя.   

Саме воно дарує нам радість від життя і як результат жінка може отримувати задоволення в ліжку на яке вона має право.  

Стан та сила нашого тіла також впливає на лібідо і відношення до себе, тому, впродовж усього навчання ми будемо набувати сексуального інтелекту, покращувати функцію тазового дна, як жіночого центру, і як наслідок будеш отримувати насолоду від інтимного життя.

  А в майбутньому забудеш про стресове нетримання сечі і навіть страху стрибків на батуті з дитиною.

Ти знала, що

і тренування мʼязів тазового дна

опущенням репродуктивних органів та стінок піхви страждають жінки:

Яка може бути причина слабких м'язів тазового дна?

вагітність та пологи
зайвага вага
застій крові
ускладнена вагітність та ускладнені пологи
важка фізична праця
клімакс
малорухливий спосіб життя

Які тренажери ти будеш використовувати

Вагінальне яйце

Тренажер вагінальне яйце використовується для закріплення навичок управління мʼязами тазового дна протягом дня, а також відпрацювання базових навичок. Виготовлений з гіпоалергенного медичного полімеру, приємного на дотик, зі шнуром з медичного ПВХ.

Лазерний тренажер

Лазерний тренажер Кегеля — базовий тренажер для тренування м’язів тазового дна у жінок по системі Вагітон. Тренажер розвиває силу, глибину втягування та керованість м’язами тазового дна. В першу чергу призначений для жінок зі слабкими м’язами тазового дна і для жінок, які народжували.

Лінійка

Лінійка/шкала — невідʼємна частина тренувань. В парі з лазерним тренажером ця стрічка довжиною в 2 метри твій головний індикатор прогресу.

*Так як методика тренажерна, для цнотливих дівчат вона не підійде. Чекатимемо на тебе після початку статевого життя😊

Протипокази до тренувань мʼязів тазового дна

Абсолютні протипокази

Умовні протипокази

План навчання

🎁
спеціальний набір тренажерів входить у вартість навчання

Причини займатись імфітнесом?

розібратись з лібідо (багато хто думає, що воно знижене, а на справді в нормі)
відновити свій рівень лібідо, якщо воно знижено
відновити функцію мʼязів тазового дна після пологів
отримати якісну інформацію про анатомію мʼязів тазового дна від лікаря
розібратись зі своєю статевою конституцією завдяки лекціям сексології
скоротити кількість менструальних виділень і врегулювати гормональну систему
підготуватись до пологів (профілактика розривів)
вміння не тільки напружувати, а і розслабляти мʼязи

Особливості тренувань

В особистому кабінеті на тебе чекатимуть
практичні заняття та лекції.

Відтворити

Попередній

Далі

Один раз на тиждень ти отримуватимеш лекційний матеріал і одне практине заняття з імфітнесу.  Навчимося окремо скорочувати кожен мʼяз, чітко відмежуємо мʼязи тазового дна та мʼязи живота і сідниць. Навчимося ними окремо управляти.

Інтимна сфера — це не соромно, а важливо. Якщо навіть після пологів ти відчула, що щось змінилось в відчуттях близькості з твоїм партнером IMFIT School це територія, де ти можеш розкрити безпечно ці питання і запитати поради.

Відгуки від наших учениць

Вартість навчання

6 Тижнів

20 годин лекцій

1 Подарунковий бокс

2 бонус тренування

Разова плата

курс Imfit School для мʼязів тазового дна;
тренажери (тренажер вагінальне яйце, тренажер Кегеля, лінійка);
індивідуальні коментарі та перевірка домашніх завдань від Каріна Грек;
діджитал блокнот для ведення конспекту та результатів;
онлайн підтримка куратора з організаційних та технічних питань;
доступ до усього курсу впродовж 1 місяця після завершення навчання.

$400

~~$500~~
Збережи $100 плати за місяць

Оплата частинами

$19

$400 за 6 платежів

*вартість відправки боксу із тренажерами не входить до загальної суми вартості курсу та залежить безпосередньо від вашого місця знаходження. Строки відправки: по Україні 2-3 дні по світу від 8 днів